Prestazioni
Sei percorsi, un metodo solo
Ogni percorso ha obiettivi, strumenti e tempi diversi, ma il modo di lavorare è sempre lo stesso: valutazione accurata, piano costruito sulla vita reale, misurazioni ripetute e correzioni continue. Se non sai quale percorso fa per te, se ne parla alla prima visita.
- Prima visita di 45 minuti, in studio
- Controlli anche online, in videochiamata
- Piano consegnato nell'area riservata
Elenco delle prestazioni
Prima visita nutrizionale
Anamnesi generale e alimentare, misurazioni e definizione dell'obiettivo. Il piano alimentare arriva pochi giorni dopo nell'area riservata.
circa 45 minutiIn presenza
Vai alla paginaPercorso di controllo del peso
Per perdere massa grassa o per recuperare peso e massa muscolare dopo una malattia, un intervento o un periodo di forte restrizione.
da tre a sei mesiControlli mensili
Vai alla paginaNutrizione sportiva
Pasti costruiti intorno all'allenamento e alla gara, gestione dell'idratazione e del recupero, strategia per il giorno di gara, per endurance, forza e sport di squadra.
Percorso stagionaleControlli ogni 4 o 6 settimane
Vai alla paginaGravidanza e allattamento
Fabbisogni che cambiano trimestre per trimestre, sicurezza alimentare, gestione di nausea, reflusso e stitichezza, sostegno durante l'allattamento e ripresa dopo il parto.
Accompagnamento continuativoIn studio o a distanza
Vai alla paginaNutrizione clinica nelle patologie
Diabete e insulino resistenza, insufficienza renale, patologie epatiche e cardiocircolatorie, dislipidemie, disturbi gastrointestinali. Sempre in raccordo con il medico.
Percorso continuativoControlli programmati
Vai alla paginaVisita di controllo
Analisi della composizione corporea, confronto con le rilevazioni precedenti, verifica dell'aderenza e revisione del piano per il periodo successivo.
circa 30 minutiIn studio o in videochiamata
Vai alla paginaConfronto
I sei percorsi a colpo d'occhio
Durata, ritmo dei controlli e strumenti di ogni percorso, uno accanto all'altro.
| Percorso | Durata della visita | Ritmo dei controlli | Dove | Tariffa | A chi si rivolge |
|---|---|---|---|---|---|
| Prima visita nutrizionale | 45 minuti | è il primo incontro | In studio | € 90 | Chiunque inizi un percorso |
| Controllo del peso | 45 minuti la prima, poi 30 | Mensile, per 3 · 6 mesi | In studio o in videochiamata | € 90 la prima, € 70 i controlli | Chi deve perdere o recuperare peso |
| Nutrizione sportiva | 45 minuti | Ogni 4 · 6 settimane | In studio, controlli anche a distanza | € 90 la prima, € 70 i controlli | Amatori evoluti e agonisti |
| Gravidanza e allattamento | 45 minuti | Per trimestre e dopo il parto | In studio o in videochiamata | € 90 la prima, € 70 i controlli | Donne in gravidanza o che allattano |
| Nutrizione clinica | 45 minuti | Programmato sugli esami | In studio o in videochiamata | € 90 la prima, € 70 i controlli | Chi ha una patologia diagnosticata |
| Visita di controllo | 30 minuti | Su appuntamento | In studio o in videochiamata | € 70 | Chi ha già fatto la prima visita |
La prima visita è sempre il punto di partenza, qualunque percorso si scelga poi.
Che cosa è compreso in ogni percorso
- Piano alimentare personalizzato con porzioni, alternative e sostituzioni
- Indicazioni pratiche per pasti fuori casa, mensa, viaggi e occasioni conviviali
- Accesso al portale pazienti riservato con piano, misure e documenti
- Promemoria via email prima di ogni appuntamento, con i moduli da compilare
- Possibilità di scrivere allo studio fra una visita e l'altra per dubbi rapidi
- Nessuna vendita di integratori, prodotti sostitutivi o pacchetti di trattamenti
Tariffe
Costi chiari, prima di iniziare
La prima visita definisce il punto di partenza. I controlli vengono programmati solo quando servono.
- Prima visita nutrizionale
- Circa 45 minuti
- € 90
- Visita di controllo
- Circa 30 minuti
- € 70
- Controllo online
- Circa 30 minuti
- € 70
Il percorso non richiede abbonamenti: numero e frequenza dei controlli vengono definiti dopo la prima visita.
Come scegliere
- Se non hai mai fatto una visita nutrizionale, si parte sempre dalla prima visita: da lì si capisce quale percorso ha senso.
- Se hai una diagnosi e degli esami recenti, il riferimento è la nutrizione clinica, che lavora in raccordo con il tuo medico.
- Se ti alleni con obiettivi precisi, la nutrizione sportiva costruisce i pasti intorno al carico di allenamento.
- Se sei in gravidanza o stai allattando, il percorso dedicato tiene conto dei fabbisogni che cambiano e della sicurezza alimentare.
- Se hai già un piano in corso, ti serve solo una visita di controllo.
Non sai quale scegliere?
È normale, e capita spesso. Scrivi allo studio raccontando in due righe la tua situazione: ti viene indicato il percorso più adatto, anche quando la risposta è che in questo momento ti serve prima un altro professionista.
Prenota il primo appuntamento
Modulo o WhatsApp, come preferisci. Si risponde in genere entro un giorno lavorativo.